Как правильно выбрать высоту рабочей зоны на кухне: советы и рекомендации
Определение правильной высоты рабочей зоны на кухне - важный элемент для создания комфорта и эффективности в работе на кухне. В данной статье представлены советы и рекомендации, которые помогут вам выбрать оптимальную высоту рабочей зоны на кухне.
![](https://cdn1.ozonusercontent.com/s3/club-storage/images/article_preview/592/c1200/61ca7571-0b27-46f9-b911-435b267408d0.jpeg)
![](https://vkkuhni.ru/images/best/razmery-kuhonnogo-garnitura-raschet-po-standartnoj-formule-i-rekomendatsii-po-kompanovke-3-700x525.jpg)
![](https://mebelart.kiev.ua/sites/default/files/inline-images/stndrti-kuhni_5.jpg)
При выборе высоты рабочей зоны на кухне руководствуйтесь вашими антропометрическими данными. Учтите ваш рост, чтобы удобно выполнять кулинарные задачи и избегать перенапряжений.
![](https://img.youtube.com/vi/UpPZe8pQ6_w/0.jpg)
Планировка Кухни. 12 золотых правил
![](https://www.kuhnibelarusi.ru/img/blog/posts/6474f8306f8ef.webp)
Обратите внимание на тип самых частых кулинарных операций, которые вы выполняете на кухне. Например, при частом использовании плиты или духовки высоту рабочей зоны нужно выбрать с учетом удобства доступа и наблюдения.
![](https://img.youtube.com/vi/9cuZ6tALIRk/0.jpg)
📐 ВЫСОТА СТОЛЕШНИЦЫ НА ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ КУХНЕ
![](https://remont-volot.ru/uploads/posts/2015-10/1445872803_1.jpg)
Разместите рабочую зону на оптимальной высоте для предотвращения нагрузки на спину и шею. Не забудьте, что длительное пребывание в неправильной позе может привести к мышечному напряжению и боли.
![](https://img.youtube.com/vi/4RcwMbNx9tM/0.jpg)
Фартук на кухне. Крупноформатная плитка 60 на 60. Как надо и как не надо.
![](https://kuhnev.ru/wp-content/uploads/2023/02/b2ap3_large_20220413-113745.png)
![](https://www.kuhnibelarusi.ru/img/blog/posts/6475db1843005.webp)
Учтите наличие выдвижных ящиков и шкафов под рабочей зоной. Использование такого типа хранения позволит оптимизировать пространство и сохранить удобство работы на кухне.
![](https://img.youtube.com/vi/n-h4dwKleDc/0.jpg)
Стандартные размеры кухонной мебели.
![](https://www.dybok.com.ua/image/source/1/HNg_pPEFzL2R8sJiTGLhOrYcJwbB8sY9.jpeg)
![](https://media.decorateme.com/images/68/65/b6/standartnye-razmery-kukhonnogo-fartuka.webp)
Рассмотрите возможность регулировки высоты рабочей зоны для адаптации под разные пользователи. Это особенно полезно, если в семье есть люди с разным ростом.
![](https://img.youtube.com/vi/3tLYwr3kLTs/0.jpg)
Какой высоты должна быть правильная кухня? Высота столешницы, фартука и шкафов📏
![](https://furniset.com.ua/upload/image/st_lnicya_yak_pravilno_rozrahuvati_rozm_ri.png)
![](https://img.mebelok.com/image/data/bez-watermarki/articles/2015/Ergonomika (1).jpg)
Используйте специальные регулируемые стулья или подставки, чтобы поддерживать правильную позу во время работы на кухне. Это поможет снизить нагрузку на позвоночник и предотвратить болевые ощущения.
![](https://me-remount.ru/wp-content/uploads/2022/03/razmery-fartuka-i-shkafov-na-kuhne.jpg)
![](https://www.antarescompany.ru/images/articles/jun/vysota-kuhni-verhnie.jpg)
Не забывайте об удобном освещении рабочей зоны. Хорошее освещение поможет избежать напряжения глаз и повысит эффективность работы на кухне.
![](https://img.youtube.com/vi/JZLCVz51was/0.jpg)
НАРУШАЙТЕ ПРАВИЛА ПРОЕКТИРОВАНИЯ КУХНИ - ИДЕАЛЬНАЯ КУХНЯ - ГЛУБИНА СТОЛЕШНИЦЫ- ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ФАРТУК
![](https://m-strana.ru/upload/iblock/8c6/dersf81adxnz2fbfzb0wqnb8l0f66tji.jpg)
Подберите удобные кухонные принадлежности, чтобы сделать работу на кухне более комфортной. Используйте специальные держатели для ножей, доски для резки и другие удобные инструменты, чтобы снизить перенапряжение и сделать работу на кухне более эффективной.
![](https://img.youtube.com/vi/_jrn6xC1-No/0.jpg)
Уютный одноэтажный дом 😍 с просторной кухней-гостиной, 3 спальнями и террасой // FORUMHOUSE
![](https://cabian.ru/wp-content/uploads/2021/08/q19.webp)
Не забывайте о санитарных стандартах при выборе высоты рабочей зоны на кухне. Обеспечьте легкую чистку и убираемость поверхностей, чтобы поддерживать кухню в чистоте и предотвращать размножение бактерий.
![](https://img.youtube.com/vi/EWuu2THC-IY/0.jpg)
Высота Шкафов На Кухне
![](https://roda.in.ua/wp-content/uploads/4-kak_opredelit_sja_s_vysotoj_kuhonnoj_stoleshnicy-4.jpg)
Консультируйтесь с профессиональными дизайнерами интерьера или специалистами по эргономике, чтобы получить рекомендации по оптимальной высоте рабочей зоны на кухне, учитывая особенности вашего пространства и потребностей.
![](https://bppg.ru/wp-content/uploads/2020/07/5-e1599852377681.jpg)
![](https://proekt-kyhni.ru/wp-content/uploads/2017/01/высота-кухонного-фартука.jpg)