Как включить электрическую сауну: проверенные способы насладиться и расслабиться
Хотите получить все преимущества электрической сауны, но не знаете, как ее правильно включить? В нашей статье вы найдете подробную пошаговую инструкцию, которая поможет вам насладиться здоровьем и релаксом, а также проверенные способы для максимального удовольствия.
![](https://www.marcobravo.ru/assets/galleries/4710/electropechi-dlia-harvia-vega-bc45-90-3.jpg)
![](https://d-b.by/image/cache/catalog/kedr/i/no/jl/f8acd7d96ac6e45832fe2be78bec8943-auto_width_1000.jpg)
Перед началом использования электрической сауны проверьте, что все провода и электрические приборы в порядке.
![](https://img.youtube.com/vi/X1UBs_xZMwU/0.jpg)
Подключение электрической печи Harvia.
![](https://parilochka.com/wp-content/uploads/2017/04/trubchatyi-nagrevatel-sauna.jpg)
Убедитесь, что вы понимаете, как работает ваша электрическая сауна, ознакомьтесь с инструкцией от производителя.
![](https://img.youtube.com/vi/e8wjHdzAFzM/0.jpg)
Электрическая печь для домашней сауны и бани Harvia Trendi KIP
![](https://z500proekty.ru/thumb/z500ru/blog/eyjidwnrzxqioij6ntawlxbyb2qtcnuilcjrzxkioijpbwfnzxmvchjvamvjdf92awv3lzq5ntm0lze2nja3mzg4ntrbn0q3uy5qcgcilcjlzgl0cyi6eyjqcgvnijp7inf1ywxpdhkiojc1fswizmxhdhrlbii6eyjiywnrz3jvdw5kijp7iniioji1nswizyi6mju1lcjiijoyn_0_0_tl_normal.jpg)
![](https://www.ivd.ru/images/cache/2019/1/25/fit_960_530_false_crop_1000_667_0_0_q90_466391_43fcc12f3b.jpeg)
Подготовьте свое тело к сеансу: примите душ, чтобы обеспечить чистоту кожи и улучшить проникновение тепла.
![](https://img.youtube.com/vi/pHpEZzGm6L4/0.jpg)
6 Сауна для себя Установка и подключение электро каменки HARVIA 4,5 кВт к 3 фазам
![](https://a.d-cd.net/-qdZ2GJjaD-9TBbu-j2SK4dDa58-960.jpg)
Установите желаемую температуру и время сеанса на панели управления вашей электрической сауны.
![](https://img.youtube.com/vi/k7cknHBhJDs/0.jpg)
КАК ВКЛЮЧИТЬ САУНУ
Сядьте или положитеся на скамейку сауны, расслабьтесь и наслаждайтесь теплом.
![](https://img.youtube.com/vi/vqObmOT3r1E/0.jpg)
Электрическая печь для бани и сауны Sangens Сангенс - Обзор
![](https://www.drovyanka.ru/assets/images/blog/2018-06-13-drovyanka-01.jpg)
![](https://obogrevguru.ru/wp-content/uploads/2016/05/Электропечки-для-бани.jpg)
Во время сеанса регулярно проверяйте свое самочувствие и убедитесь, что вы не перегреваетесь.
![](https://i.ytimg.com/vi/X1UBs_xZMwU/hqdefault.jpg)
После окончания сеанса электрической сауны принимайте душ для охлаждения организма и удаления выделений.
![](https://img.youtube.com/vi/iYe9tQ3GeRI/0.jpg)
Можно ли подливать воду на электрокаменку в сауне, как правильно лить воду на электрокаменку
![](https://d-b.by/image/cache/catalog/kedr/i/no/jl/dbf7221fd0a0edc32703138a040d4618-auto_width_1000.jpg)
Не забывайте выпить воду после сеанса, чтобы восстановить уровень гидратации организма.
Помните, что для максимальной эффективности рекомендуется проводить сеансы электрической сауны регулярно.
![](https://banya-expert.com/wp-content/uploads/2015/09/Печь-для-сауны-электрическая-220-В.jpg)
![](https://static.insales-cdn.com/images/products/1/845/129532749/product_327.jpg__1600x1600_q85_height-1600_subsampling-2_width-1600__2_.jpg)
Обратите внимание на свои ощущения и прислушайтесь к своему организму, чтобы настроиться на максимальное расслабление и благополучие.
![](https://img.youtube.com/vi/Y9UM983_lh0/0.jpg)
Печь для бани своими руками
![](https://img.promportal.su/foto/good_fotos/49979/499799043/finskaya-sauna-1-mestnaya-s-mnogosloynoy-stenoy-s-elektricheskoy-pechyu-kamenkoy_foto_largest.jpg)
![](https://img.youtube.com/vi/rehXNhAtGLU/0.jpg)
Не саунные, а банные! Электрические, паровые печи Карина. Модели Nova (подешевле) и Forta (в камне)